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Vida saludable

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¿Vives en una gran ciudad? ¿Te desplazas a menudo por la urbe? No siempre es tan fácil elegir dónde vivir. Aparte de las preferencias de cada uno, hay otras cosas que nos determinan a vivir en el campo o en la ciudad, como pueden ser: nuestro trabajo, los estudios, nuestros lazos familiares, nuestras posibilidades económicas, la atención en salud, los desplazamientos, etc. Tanto en una…

En el cuidado de la salud familiar algo está cambiando. En los últimos años, el hombre está adquiriendo un mayor protagonismo en esta tarea que hasta hace unas décadas parecía realizado principalmente por la mujer. Asimismo, la existencia de enfermedades específicas del género y/o de diferencias en la incidencia de ciertas patologías comunes a ambos (por ejemplo, las patologías cardiacas suelen ser más comunes…

Nuestra experiencia nos demuestra que ante un reto personal o una situación estresante como un peligro, hablar en público, una discusión, etc. respondemos con situaciones emocionales (miedo, inseguridad) y con síntomas físicos (palpitaciones, sequedad de boca, sudor frío, diarrea…). En algunas personas estos síntomas físicos se concentran principalmente en el intestino. Conceptos clave: →La conexión entre cerebro e intestino subraya la importancia de poner en…

Durante el pasado fin de semana se ha realizado en Madrid el IV Congreso Internacional de la Sociedad Española de Nutrición y Medicina Ortomolecular (SENMO). Esta estrategia terapéutica cada día se encuentra más presente en nuestras vidas y más accesible para el individuo que se quiere cuidar y quiere ser el protagonista de su salud. ¿De qué se trata? La Medicina Ortomolecular nace con Linus…

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