Por las mañanas, al levantarnos, muchos sentimos rigidez en las manos o en las rodillas y pensamos: “Será solo el frío” o “Es por la edad”. Si esta sensación se repite, nuestro cuerpo podría estar enviando señales de que las articulaciones enfrentan desgaste o inflamación. Podría tratarse de artritis… o quizás artrosis. Saber distinguir entre
