¿En qué consiste la vida saludable? Consejos y hábitos para mejorar comportamientos y actitudes cotidianas, que permiten mantener cuerpo y mente sanos.
¿Eres consciente de la importancia de la salud mental? En ocasiones nos olvidamos de ella, sin embargo, lo que más determina el bienestar de las personas es su equilibrio psicológico. En la última jornada de Conversaciones con Hipócrates varios profesionales sanitarios comentaron la actualidad en este tema. Aprovechando la celebración del Día Mundial de la Salud Mental vamos a refrescar algunas ideas de este interesante…
Al igual que los órganos en un organismo, dentro de nuestras células existen distintas estructuras llamadas orgánulos, que cumplen con diferentes funciones y trabajan de forma coordinada para mantener la célula viva. Uno de estos es la mitocondria, considerada la central energética de la célula, responsable de la generación de energía a través de nutrientes. Entender mejor la regulación mitocondrial va ganando protagonismo en los últimos…
Está de moda hablar del eje intestino-cerebro, y no es para menos. El intestino y el sistema nervioso se relacionan de manera tan íntima, que parece que se hablan, de ahí el vínculo entre colon irritable y estrés. ¡Y conviene tomar nota de lo que te dice tu intestino! Además, esta relación no es solo cuestión de dos: tu sistema inmunitario también sale perjudicado cuando…
“Humanicemos la salud mental” es el lema bajo el que este año celebramos la tercera edición de médicos humanistas. Se trata de un espacio de reflexión y diálogo impulsado por Labo’life y al que invitamos a participar tanto a profesionales sanitarios como a pacientes. Dado que la pandemia ha agudizado de manera alarmante los problemas de salud mental y el consumo de ansiolíticos, nos ha parecido…