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Depresión

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Nuestra experiencia nos demuestra que ante un reto personal o una situación estresante como un peligro, hablar en público, una discusión, etc. respondemos con situaciones emocionales (miedo, inseguridad) y con síntomas físicos (palpitaciones, sequedad de boca, sudor frío, diarrea…). En algunas personas estos síntomas físicos se concentran principalmente en el intestino. Conceptos clave: →La conexión entre cerebro e intestino subraya la importancia de poner en…

Existe una estrecha comunicación entre nuestro sistema inmunitario y nuestro sistema nervioso. Nuevos estudios se centran en entender cuál puede ser el papel del sistema inmune en el desarrollo de desórdenes psicológicos, como por ejemplo la depresión. Hay indicios que señalan que una elevada presencia de algunas citoquinas pro-inflamatorias, como la interleuquina 1, la interleuquina 6, el factor de necrosis tumoral alfa e interferon gamma, podría…

Cada día salen a la luz nuevos estudios que revelan los distintos problemas que pueden ocasionar los trastornos del sueño. En base al último post  que publicamos sobre este tema, hemos querido analizar en mayor profundidad las consecuencias de estos trastornos, derivados principalmente de los nuevos hábitos de la sociedad moderna. Relación entre el sueño y la inflamación La  reducción en el tiempo del sueño…

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